Repsol YPF

Una mala planificació de totes aquestes tasques, unida a la quantitat de treball que tenen pot fer que se sentin desbordats, estressats i que no tinguin temps suficient per a gaudir del que els agrada en realitat.

Així, planejar i organitzar setmanalment un horari d’estudi i d’activitats és molt útil per a optimitzar els esforços i distribuir d’una manera apropiada el seu temps. En aquest sentit, un horari de tasques ajudarà als petits a concentrar-se. Així mateix, els permet compaginar l’estudi amb el temps lliure i els alliberarà de l’ansietat que genera acumular massa tasques pendents. D’altra banda, serveix perquè ells mateixos siguin conscients del seu propi rendiment, la qual cosa els animarà bastant.

Un pla de tasques efectiu
Un pla de tasques útil i pràctic perquè els xavals optimitzen el seu temps de treball i oci atendrà a les següents característiques: 
- Realista: El nen s’ha de sentir capaç de complir amb les tasques del pla, per tant, aquest ha d’estar ben adaptat a l’edat, la capacitat de treball i la disponibilitat.
- Versàtil: Ha de donar cabuda als possibles imprevistos que puguin sorgir. A vegades els nens tenen altres compromisos (una festa d’aniversari, una cita amb el metge, etc.) que obliguen a canviar horaris i activitats.
Personal: L’horari serà personalitzat, i a l’hora de realitzar-lo es tindran en compte les activitats extraescolars que realitza, el temps de descans que necessita etc.
- Visual i escrit: Per al nen serà més real si té la possibilitat de veure i manejar ell mateix el pla. Diferenciar per colors les activitats li facilitarà el treball.
- Temps per activitat: S’ha de calcular quant de temps aproximat es dedicarà a cada activitat, i en el cas de les activitats extraescolars, tenir en compte el temps que s’inverteix en els trasllats. És important establir també els temps de descans.
- Horari i lloc d’estudi: Les hores que es dediquin a l’estudi s’han de planificar sempre que es pugui en el mateix horari i lloc, per ajudar a fomentar l’hàbit d’estudi.
- Tasques concretes: Cada setmana es concretaran el màxim possible les tasques a realitzar. Així, en compte d’escriure “repassar ortografia”, és més útil dir “repassar l’ús de la b i la v”.
- Premiar el compliment: És important que el nen sigui conscient de la funció del seu pla de tasques. Per a això, quan es compleixi és recomanable posar alguna marca positiva en el mateix horari, i premiar-lo amb alguna activitat que a ell li agradi quan ho compleixi repetidament.. 

Participar en la creació el pla
És important que el nen participi en la creació de l’horari de tasques, ja que ell és qui més coneix les seves necessitats. Així, sentirà que es tenen en compte les seves opinions i el prendrà més seriosament. Els pares tractaran de fer-li veure que amb l’organització de les tasques aprendrà unes rutines i serà més ordenat. A més, aprofitarà al màxim les hores de treball i també les de descans.

Articles relacionats:
- Mens sana in corpore sa
- El primer dia de guarderia